Sicherheit

Wann fühlst Du Dich sicher?

Kannst Du Dich auch sicher fühlen, wenn Du alleine bist?

Atme tief und frei.

Stelle Dich in die Natur in den Wind, lasse die Angst auf Dich zukommen, in Dich hineinwehen und dann auch wieder aus Dir hinausrauschen. Sie ist nicht „DU“. Sie kommt und geht, sie darf kommen und gehen
genauso wie alle anderen Gefühle – die Liebe, die Freude, die Sehnsucht, die Sorge, die Hoffnung…

Angst ist ein wertvolles Etwas in Deinem Leben. Bewerte es nicht (über), genausowenig wie all die anderen Dinge, die zu Dir kommen möchten.

Heiße sie willkommen und verabschiede sie in der gleichen Würde.

Ich wünsche Dir Sicherheit im Leben.