Heilmusik

Bewußt einen Neubeginn zu planen bedarf es an Mut, Tatkraft, Entschlossenheit. All diese Dinge sind tief in Dir verwurzelt, es sind die Grundvoraussetzungen für Dein Leben. Damit es immer weiter geht. Manchmal wird das Neue aus einer Folge von positiven Ereignissen heraus geboren, wie z.B. eine geplante Hochzeit, Schwangerschaft und Geburt eines Kindes oder auch die Freude auf die Zeit nach der Arbeitsphase. Doch manches Mal wird ein Neubeginn aus der Not heraus geboren. Wenn etwa eine Krankheit dafür sorgt, daß wir unsere derzeitige Arbeit, in welcher wir uns wohlfühlen, nicht mehr ausführen können und vielleicht etwas ganz Neues angefangen werden muß – zu Beginn noch voll der Angst, kraftlos…

Die Außenwelt, die Menschen da draußen, sie nehmen Dich wahr als der Mensch, der Du ihnen erscheinst. Du selbst nimmst Dich wahr, wie Du Dich von Innen heraus erspürst. Das, was Du bist und das, wer Du bist – es besteht aus verschiedenen Schichten. Für die Außenwelt spielen wir oft eine Rolle, mit mehr oder weniger innerer Überzeugung. Mal sind wir brav und angepaßt, um keinen Ärger hervorzurufen oder etwas zu erreichen, zu bekommen. Sei es im Privatleben oder z.B. auf Ämtern, oder im Beruf. Oder wir werden lauter, auffälliger, vielleicht, weil wir Aufmerksamkeit erregen wollen – sei es, um Hilfe zu bekommen oder Beachtung. Unter diesem Oberflächen – Schein…

Lächle mit dem Herzen und Du bist schön.

Was für ein wundervolles Gefühl ist es, willkommen geheißen zu werden! Aufgenommen, umhüllt von Wohlwollen und Mitmenschlichkeit. Ein Mensch, eine Tür öffnet sich und schenkt Dir Vertrauen. Ein Lächeln läd Dich ein, einzutreten in ein Haus, ein anderes Leben, eine andere Welt auf Zeit. Du kannst etwas empfangen und kennenlernen; Gefühle, Bräuche und Gepflogenheiten, welche Dir zuvor noch fremd erschienen sind und die Du jetzt vielleicht sogar übernehmen möchtest. Auch Du hast die Möglichkeit, selbst Dein Eigen zu öffnen und Dir (noch) fremde Menschen in Deine Welt hineinzulassen. So weit hinein, wie Du selbst es für richtig hältst. Geben und bekommen, Vertrauen und Verläßlichkeit – Blicke, die tief gehen und…

Ich wünsche Dir von Herzen Glück, Gesundheit, Zuversicht, Hoffnung, Mut und ganz viele kleine, wunderschöne Momente im Leben. Denn von den kleinen Glücksgefühlen passen ganz ganz viele in Dein kleines Herz hinein. Von den großen dagegen nur ganz wenige. Genieße beides.

Träume sind wichtig, um Dich im Leben voranzubringen. Ohne Träume und Visionen gäbe es keine Hoffnung auf das Gute in der Zukunft. Wie viel wir davon in der Hand haben, an Mitbestimmung und Planung – niemand weiß dies. Aber niemand hält uns davon ab, an das Gute da hinten, im Unbekannten Teil der Zeit vorwärts, zu glauben. Dafür ist der Glaube da. Er verbindet die Hoffnung unserer Gedanken an etwas Gutes mit dem Wissen, daß es eintreffen kann. Daß es möglich ist. Daß das passieren kann, was wir uns für die Zukunft wünschen. Glaube, daß der Wunsch, welchen Du der Sternschnuppe anvertraut hast, in Erfüllung geht. Glaube daran, daß Dir…

Was bedeutet Liebe für Dich?

Ruhe Dich aus. Sei bei Dir. Entspanne Dich in Dir. Mach´ eine Pause. Körper, Geist und Seele brauchen Inseln der Ruhe und Entspannung. Alle 3 können nur gesund bleiben, wenn Du ganz eigene Methoden für Dich in Deinen Tagesablauf einbaust, die Dich immer wieder „runter bringen“, ruhig machen, entspannen, durchatmen lassen. Mit schöner Musik zusammen und Autogenem Training, Phantasiereisen, Qi Gong oder anderen Entspannungsverfahren kannst Du zu Hause viel dafür tun, Zeit sinnvoll für Dich für Deine Auszeiten zu nutzen. Oder gehe einfach in die Natur – atme tief ein und wieder aus, und schon merkst Du, wie Deine Schultern sich entspannen… Nimm bewußt alles um Dich herum wahr. Gehe…